Gruppeterapi

Det er min erfaring, at for nogen er det yderst effektivt med gruppeterapi. Det er forløsende at høre, andres historier og indre tanker og følelser og på den måde spejle sin egen inderside med deres og samtidig lærer, at man ikke står alene med forskellige problematikker. Det kan være healende for tidligere traumer, at blive set og rummet af andre i en gruppeterapi session. Jeg har løbende opstart af nye terapigrupper. Det vil fremgå her på siden, hvilke. 

Jeg tilbyder løbende gruppeterapi indenfor følgende områder:

  • Voksne der er vokset op i psykisk ustabile hjem
  • Voksne der er vokset op med en eller flere misbrugende forældre
  • Psykisk sårbare voksne
  • Plejefamilier
  • Biologiske børn i plejefamilier
  • Plejebørn
  • Børn og unge med forældre med misbrug og eller psykisk sygdom
  • Børn med forskellige problemstillinger- fx børn med psykisk sårbarhed

Terapi grupperne skal minimum bestå af tre personer og maksimalt 6 personer Grupperne tilbydes løbende. Et gruppeforløb har sted hver 14. dag. Skriv for interesse og jeg vil give dig en tidshorisont til næste opstart.

 

NYE GRUPPEDANNELSER TIL GRUPPETERAPI

Jeg overholder alle sundhedsstyrelsens retningslinger i forhold til Covid 19 i alle mine terapiformer.

Gruppe for voksne, over 25 år, med en psykisk sårbarhed.

Det kan være voksne, der har fået en diagnose og nu forsøger, at finde sig selv evt. efter indlæggelse, medicinering og i perioden efter stor psykisk
ustabilitet.

Temaerne i gruppen vil fx være; Hvem er jeg nu, hvad betyder det for mig, at have en sårbarhed, Hvem forstår mig?,angsten for, at blive syg igen? Afgrænsning, selvværd.

Forløbet løber over 8 gange, 1 gang om ugen i 1, 5 time. Prisen er 375 kr. Pr. Deltager pr gang. Min. 3 deltager maks. 6.

Der betales for hele forløbet ( 3000 kr). Dette for, at minimere udeblivelse, da det er bedst for gruppen med så stor tilslutning som muligt, – under hele forløbet.

Tag endelig kontakt ved spørgsmål til gruppen.

 

Gruppe for voksne, der er voksne op i et psykisk ustabilt hjem, med psykisk udfordret forældre eller søskende.

Temaerne i gruppen vil fx være; Hvad har det betydet, at vokse op i et utrygt hjem?, Hvordan har det påvirket mig?, Er jeg selv bange for, at blive psykisk syg?, Hvad gør jeg nu for, at passe på mig selv?, Hvilket tilknytningsmønster har jeg?  

Forløbet løber over 8 gange, 1 gang om ugen i 1, 5 time. Prisen er 375 kr. Pr. Deltager pr gang. Min. 3 deltager maks. 6.

Der betales for hele forløbet ( 3000 kr). Dette for, at minimere udeblivelse, da det er bedst for gruppen med så stor tilslutning som muligt, – under hele forløbet. 

Tag endelig kontakt ved spørgsmål til gruppen.

 

Gruppe for voksne, der er vokset op i et hjem med misbrug af alkohol eller stoffer.

Temaerne i gruppen vil fx være; Hvad har det betydet, at vokse op i et utrygt hjem?, Hvordan har det påvirket mig?, Er jeg selv bange for, at blive alkoholiker/stofmisbruger? Hvilket tilknytningsmønster har jeg? Hvordan er kontakten med min familie nu? Selvværdsproblematikker, Skam problematikker.? Reaktionsmønstrer Tilknytningsmønster mfl.  

Forløbet løber over 8 gange, 1 gang om ugen i 1, 5 time. Prisen er 375 kr. Pr. Deltager pr gang. Min. 3 deltager maks. 6.

Der betales for hele forløbet ( 3000 kr). Dette for, at minimere udeblivelse, da det er bedst for gruppen med så stor tilslutning som muligt, – under hele forløbet. 

Tag endelig kontakt ved spørgsmål til gruppen.

 

 

¨

Lad mig hjælpe dig

Det kan være svært, at tage første skridt og bede om hjælp, men det er det vigtigste skridt, at tage.