Individuel terapi i Lyngby

Når du går i terapi hos mig

Møder jeg dig, hvor du er i livet med respekt og omsorg for dine tanker og følelser. Intet er forkert og vi tager udgangspunkt i dig og i dit tempo.

Jeg tror på, at krop, tanker og følelser hænger uløseligt sammen. Derfor inddrager jeg kroppen, når vi taler om dine tanker og følelser. Det kan fx være ved, at du italesætter hvordan kroppen føles når vi taler om særlige temaer eller ved, at vi sammen laver en åndedræts øvelse. Jeg er uddannetTraumeterapeut og laver mange terapier og foredrag, hvor fx traumeterapien hjælper til, at forløse fx angst og stress problematikker igennem kropslig fokus. 

 

Endelig ring, sms, eller send en mail, hvis du er nysgerrig herom. 

 

Klik her og se priser

Temaer jeg ofte arbejder med:

  • Stress 
  • Angst 
  • Vrede
  • Selvskade
  • Spiseforstyrelser
  • Skam 
  • Lavt selvværd
  • Tankemylder
  • Søvnproblematikker
  • Omsorgssvigt
  • Traumer
  • Familieterapi 
  • Søskende konflikter
  • Terapi til forældre med børn og unge med adfærdsvanskeligheder/diagnoser mfl.
  • Plejefamilier- tilknytning
  • Plejefamilier- Reguleringskompetencer